קריותרפיה - טיפול בדלקת מפרקים
קריותרפיה בסאונת קור (Whole Body Cryotherapy)ׂׂ
טיפול טבעי, מוכח מחקרית ועם תוצאות מדהימות
כל טיפול נמשך עד 3 דקות במהלכן מופעלים מנגנוני הריפוי,השיקום, האיזון וההתחדשות הטבעיים של הגוף.
קריותרפיה בסאונת קור יעילה לטיפול במגוון רחב של בעיות בריאות.
דלקות מפרקים ושרירים, כאבים כרוניים, פיברומיאלגיה, עייפות כרונית, מיגרנות, פציעות ספורט, בעיות איזון הורמונלי.
מחלות עור- פסוריאזיס, אסתמה של העור, אקנה, צלוליט עיכוב תהליכי הזדקנות ושיפור המיקוד המנטלי
מקור השם קריותרפיה הוא בשפה היוונית שבה משמעות המילה "קריו" היא קור, ואילו משמעות המילה "תרפיה" היא טיפול.
"קריותרפיה בסאונת קור" –חשיפת הגוף לקור למשך עד 3 דקות כל פעם, לטיפול בבעיות בריאות שונות.
הטיפול בשיטת ה"קריותרפיה בסאונת-קור" פותח ביפן ע"י פרופסור ימאוצ'י, כבר בשלהי המאה ה20. בעקבות מחקר שבדק את יעילות הטיפול בקור כטיפול בדלקות מפרקים, בעיות שרירים ושלד וכאבים כרוניים.
במהלך המחקר נבדקו שיטות טיפול שונות בקרב גברים ונשים הסובלים מדלקות מפרקים תקופה ממושכת המלווה בכאבים כרוניים והגבלה בטווח התנועה. המטופלים חולקו לקבוצות כאשר כל המטופלים בכל קבוצה עוברים טיפול שונה . כל אחת מהקבוצות עברה סדרה של 12 טיפולים.
תוצאות המחקר הראו כי למעלה מ 85% המטופלים שעברו סדרת טיפולי "קריותרפיה בסאונת-קור" דיווחו על העלמות הכאבים או הקלה משמעותית בכאבים, שיפור בטווח התנועה וחזרה לשגרת חיים נורמלית. תוצאה שהייתה טובה באופן מובהק מהתוצאות בטיפולים אחרים.
בעקבות ממצאי המחקר פותחה סאונת הקור בה מבוצעים כיום הטיפולים .
ההליך הטיפולי פשוט וקצר ונמשך 3 דקות בלבד. המטופל נכנס לתא הקור בבגדים תחתונים בלבד כאשר רק הראש והצוואר נמצאים מחוץ לתא.
במהלך הטיפול הטמפרטורה בתא יורדת ל C120- עד C180- .בעזרת שימוש באדי חנקן יבש (החנקן מהווה 80% מהאויר אותו אנחנו נושמים).
מאחר והקור הוא קור יבש והחשיפה לקור נמשכת עד 3 דקות טמפרטורת פנים הגוף אינה יורדת, הטיפול בטוח לחלוטין והחזרה לשגרה מיידית.
בעקבות החשיפה לקור הגוף עובר תהליך של התחדשות, איזון, שיקום וריפוי. למחזור הדם מופרשים, חלבונים והורמונים אנטי דלקתיים וכן ביו-כימיקלים, הדם הופך לעשיר בחמצן, רמות האנדרופינים האדרנלין והסרוטנין עולים, קצב ייצור הקולגן גובר וכך גם קצב חילוף החומרים.
כלי הדם בקצוות עוברים תהליך אינטנסיבי של התכווצות ולאחר מכן התרחבות. תהליך זה גורם לפיזור וניקוי מהיר ויעיל יותר של רעלנים מהגוף והכנסת הגוף לתהליך מואץ של שיקום, איזון, ריפוי וחידוש התאים.
מחקרים שונים שנערכו במהלך השנים מצאו כי בנוסף לטיפול בדלקות מפרקים ובעיות שרירים ושלד קריותרפיה בסאונת-קור יעילה לטיפול בכאבים כרוניים, פיברומיאלגיה, מחלות עור כרוניות (פסוריאזיס, אסתמה של העור, אקנה ועוד), מיגרנות, חולשה ועייפות כרונית, בעיות איזון הורמונלי, לשמירת הבריאות ולחיזוק המערכת החיסונית,לעיכוב תהליכי הזדקנות, מיצוק העור וטיפול בצלוליט .
בשנים האחרונות זוכה הקריותרפיה בסאונת קו לפופולאריות עצומה ולסיקור תקשורתי חסר תקדים .
בעולם הספורט הפכה הקריותרפיה בסאונת קור לחלק מהשגרה בקרב ספורטאים מקצוענים וחובבים כאחד כטיפול למניעת פציעות , קיצור זמן ההתאוששות ושיפור הביצועים. (כיום כל קבוצות הספורט המובילות בעולם מחזיקות תא קור במתחם האימונים שלהם. כריסטאנו רונאלדו אפילו רכש תא קור לשימושו האישי)
הקריותרפיה בסאונת קור זוכה להצלחה רבה גם בקרב שוחרי הבריאות כטיפול לעיכוב תהליכי הזדקנות, שמירת הבריאות, חיזוק המערכת החיסונית ופיקוח על המשקל (בעקבות כל טיפול שורף הגוף 500-800 קלוריות של שומן לבן), טיפול במרקם וגמישות העור והעלמת צלוליט. בין המטופלים בעולם ניתן למצוא אושיות מוכרות כמו גניפר אניסטון, טוני רובינס, גניפר לופז, דמי מור, דניאל קרייג, יו ג'קמן, מרק וולברג, ויל סמית, קים קארדישיאן, לינדזי לוהן ואפילו נשיא רוסיה פוטין והנסיך הארי.
